Curso Básico de Escalada em Rocha
O instrutor é uma pessoa capacitada e reconhecidamente domina a matéria, possui ampla experiência e anos de prática em Escalada em Rocha.
I - Considerações gerais:
Material Didático necessário: Livro
Equipamento necessário: sapatilha
N° de alunos: Aulas individuais ou no máximo 2 alunos.
II - Aulas Teóricas:
As aulas teóricas abordarão as seguintes matérias:
Introdução ao Montanhismo;
Materiais e Equipamentos;
Cordas e Nós;
Técnicas de Escalada;
Advertências e prevenções sobre acidentes.
III - Aulas Práticas
Aulas práticas em muro de escalada, na Ilha do Boi, Morro do Moreno, Ibiraçu, Cachoeiro de Itapemirim ou outros locais de escaladas longas.
- Escalada com "top-rope" (corda de cima);
- Escalada com parada;
- Técnicas básicas de progressão em livre: escalada em agarras, escalada em aderências, oposição, escalada em chaminés, entalamento;
- Rapel positivo e diagonal com segurança de nó blocante abaixo do freio;
- Segurança para o guia da base e da parada;
- Quedas:
Guia (posicionamento do participante em relação à queda do guia); e
Participante (posicionamentos e pêndulos, como se portar).
- Ascensão de corda utilizando prusik;
- Travamento da corda com prusik e escape da segurança.
IV - Avaliação
Após o curso o aluno será avaliado pelo instrutor, só obtendo aprovação se mostrar total conhecimento dos itens obrigatórios e, pelo menos, 70% de conhecimento dos demais itens transmitidos.